こころを解放してもっと自由になるセミナー第9回「やればいいじゃん!でもできないのはなぜ?~自信がない人の心理学~」
「やればいいじゃん!」
それだけなんです。でもやらないんです。
やりたいことがあるんだけけど、
やる意味があるのかしらとか、
なんでやるんだろうとか、
悩んでいるうちに時間が過ぎていくんです。
「やればいいじゃん!」
それだけなのに、なぜかできない。
思考がぐるぐる回る。
モヤモヤする。
考えているだけでは、何も始まらない。
もちろん、考えることも大切だけど
動かなければ変わらない。
やらないのは自信がないから?
でも自信がないってどういうこと?
そもそも自信って何?
今回は「自信」についてお伝えしようと思います。
自信がないだけで立ち止まってしまう。
自信がないだけで、自分が小さく見える。
自信がないだけで、将来が不安に思ってしまう。
なぜみんな、自信がないって思ってしまうんでしょう?
そして自信を持つにはどうしたらいいんでしょう?
私なりに思っていることをお話します。
3月18日(日)10時から
ウィルあいちで
ヤヨイセミナー開催します。
今感じていることを^^感じるままに^^お伝えします。
親子関係カウンセラーヤヨイハッピーの
「こころを解放してもっと自由になるセミナー」第9回
日時 3月18日(日)10時(受け付け 9時45分)
場所 ウィルあいち 会議室1
住所: 名古屋市東区上竪杉町1番地
地下鉄「市役所」駅2番出口 徒歩10分
料金 1000円
お申し込みは http://bit.ly/q0iiCN
当日の内容
1、今月の話
「やればいいじゃん!でもできないのはなぜ?~自信がない人の心理学~」
毎回、感情とたましいを揺さぶります。
2、笑うことで心を解放する、ミニ笑いヨガ。
3、踊ることで心と体を解放するミニダンス。(今回は会議室のためちょっとおとなしめに)
4、いつくしみの瞑想
5、参加者同士のシェア
こんな感じで行おうと思います。
短い時間ではありますが、みなさんの心が解放されて、自由になってもらえると思います。
すべてのたましいが幸せでありますように。
今、ここでこうしてつながっている方々、たましいの仲間です。感謝。
今日もありがとう。
ヤヨイハッピー
親子関係カウンセラー(親から植えつけられた思い込みを手放すお手伝いさん)
小林弥生